3月28日，中国疾控中心发布提醒：冬春季节是流行性脑脊髓膜炎（简称“”）的高发时期，天气严寒干燥、室内通风不良、人员密集等因素都可增加的传播风险。（

  今天起，天津尾号限行有变：周一至周五限行尾号分别为1和6、2和7、3和8、4和9、5和0。（详情）

  距离清明节放假只有5天了，更好的消息是，5月份只要上19天班。根据最新放假通知，今年“五一”假期（5月1日-5日），端午假期结束（5月31日-6月2日），加上周末，整个五月只用上19天班。（详情）

  近日，天津地铁推出清明节扫墓出行攻略，梳理地铁站与公墓间的常规公交线路和定制专线，为市民祭扫出行提供便利。

  本轮油价周期（3月20日-4月2日）开局即涨30元/吨，随后油价涨幅连续6天扩大，目前周期油价涨幅已达195元/吨，远超50元/吨的上调线。按当前幅度折算，加满50升油箱将多花7.5-8.5元。新一轮油价调整将会在4月2日24时进行，届时，全国95号汽油均价或重返 “8元时代”！（详情）

  3月28日14时20分左右，缅甸发生7.9级地震，对周边多地造成影响，泰国、中国云南等地震感明显。截至目前，多家在线旅游平台发布退改措施，涉及目的地包括缅甸、泰国、老挝、中国云南瑞丽等地。（详情）

  3月31号至4月6号，天津大学有限开放校园，4月5号集中举办校园开放日活动。今天开始，市民游客可通过“天大·海棠季”入校预约系统来进行申请。另外，4月4号，南开中学举办“海棠节”，中小学生(可由家长陪同)及南开中学校友可预约入校。（详情）

  最近，天津数字艺术博物馆推出了一款海棠花文创冰箱贴，历史建筑在几何重铸中与花瓣共舞，绽放成永恒。

  天津又一家三甲医院——南开医院改扩建工程迎来新进展，预计今年10月建成投用。

  3月28日，《天津市耀华中学泰达学校合作办学协议》正式签署，天津经开区将新添一所公办九年一贯制学校，项目位于经开区东部片区，预计2027年9月全面建成投用。

  近日，中央办公厅、国务院办公厅印发了《逐步把永久基本农田建成高标准农田实施方案》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。该实施方案的主要目标是：到2030年，力争累计建成高标准农田13.5亿亩，累计改造提升2.8亿亩，统筹规划、同步实施高效节水灌溉，新增高效节水灌溉面积8000万亩；到2035年，力争将具备条件的永久基本农田全部建成高标准农田，累计改造提升4.55亿亩，新增高效节水灌溉面积1.3亿亩。依据区域资源禀赋、耕作制度和行政区划等，该实施方案将全国高标准农田建设分为7个区域，其中，黄淮海区包括北京、天津、河北、山东、河南5省（直辖市），重点着力提高灌溉保证率，完善现代化耕作条件。

  3月28日，记者从京津冀技术交易成果对接会上获悉，2024年天津吸纳、输出北京市和河北省的技术合同成交额同比增长超三成。技术合同成交额是反映区域科技成果转移转化及科学技术创新活跃程度的重要指标。天津在深化职务科技成果赋权改革等七方面出台18条改革举措，科技成果转化实现系统性突破。2024年，天津技术合同成交额突破2000亿元，其中，吸纳、输出北京市和河北省的技术合同成交额超过670亿元，增长达到34%。

  近日，国家卫生健康委、财政部、国家医保局、国家中医药局、国家疾控局、后勤保障部等6部门联合印发《关于规范公立医疗机构预交金管理工作的通知》，自2025年3月31日起，全国公立医疗机构取消门诊预交金、规范住院预交金管理。

  3月28日，央行发布了重要的公告称，近期，网络上传播一则有关降息的虚假不实信息引发关注。

  中国人民银行会同公安机关网安部门，依法打击整治恶意编造涉金融领域网络谣言违法行为。

  经查，黄某某（女，39岁）、聂某某（男，42岁）为博取关注、吸粉引流，假借财经媒体和信息服务机构名义发布降息谣言，误导公众认知，涉嫌扰乱金融秩序。

  央行称，互联网不是法外之地，将与公安机关加强协作配合，持续加大对恶意编造、传播涉金融领域网络谣言等不法活动的打击整治力度。

  央行呼吁，广大网民自觉谣言信息，不造谣、不传谣、不信谣，共同维护清朗网络空间。

  3月30日，中国银行、建设银行、交通银行、邮储银行分别发布了重要的公告称，四家银行将通过定向发行股票引入财政部战略投资。

  3月29日，国务院国资委相关负责人在中国电动汽车百人会论坛上表示，下一步将对整车央企进行战略性重组，提高产业集中度。国务院国资委表示，战略性重组的目标是集中央企的研发制造和市场等优势资源，打造具有全球竞争力、拥有自主核心技术，引领智能网联变革的世界一流汽车集团。此外，还将鼓励央企加大其他合作。公开信息数据显示，三家中央汽车企业分别为中国第一汽车集团有限公司、东风汽车集团有限公司和中国兵器装备集团有限公司旗下的重庆长安汽车股份有限公司。今年2月，东风汽车、长安汽车公告，两大央企或将进行重组。

  今日，义乌推出购房新政——实施“住有所居”首次置业购房补贴、多孩家庭购房补贴。

  个人及配偶名下在义乌市行政区域内无商品住房的（以不动产登记和网签备案为准），购买建筑面积小于150平方米且预（现）售备案总价不超过350万元的一手新建商品住房，给予1000元/平方米补贴。此外，符合国家全面两孩、三孩政策实施后生育的多孩家庭，购买一手新建商品住房时给予补贴。其中：两孩家庭每套补贴10万元，三孩家庭每套补贴20万元，每个家庭仅可享受一次。通知明确，“住有所居”首次置业和多孩家庭购房补贴可叠加使用，每套补贴总额度不超过25万元。补贴额度共8000万元，先购先得，用完即止。2024年已享受多孩家庭购房补贴的，不可重复享受。

  中国地震台网正式测定：3月30日20时46分在广东茂名市高州市（北纬22.13度，东经110.98度）发生3.0级地震，震源深度10千米。

  据中国地震台网正式测定，3月30日12时9分在河北承德市宽城县发生2.8级地震，震源深度13公里，震中位于北纬40.54度，东经118.59度。

  据美国地质调查局地震信息网消息，当地时间30日13时38分，缅甸曼德勒发生5.1级地震，震源深度10公里，震中位于北纬22.199度，东经95.939度。此前，据中国地震台网正式测定：3月28日14时20分，在缅甸（北纬21.85度，东经95.95度）发生7.9级地震，震源深度30公里。根据缅甸气象水文部门当地时间3月30日发布的通告，该国中部28日发生强烈地震后，截至30日上午共报告25次余震，其中震级最高为7.5级，最低为2.8级。根据缅甸国家管理委员会3月30日公布的最新统计数据，截至当地时间当天午间，缅甸全国因28日强震死亡的人数达到1700人，另有3400人受伤，约300人失踪。英国伦敦大学学院地球物理与气候灾害荣誉教授比尔·麦圭尔指出，此次7.9级地震可能是70多年来缅甸的大陆区域发生的最大地震，地震震级之大、震源之浅，大大增强其破坏性。缅甸3月28日发生强震，造成重大人员受伤或死亡和财产损失。中国驻缅甸大使馆工作人员30日表示，目前已确认有13名中国公民受伤，正在采取救治措施。由于灾区救援工作仍在紧张进行，后续伤亡人数可能还会增加。当地华侨华人伤亡情况暂不掌握。目前已有多支中国救援队携带救援设备和物资紧急奔赴缅甸地震灾区。据了解，曼德勒是本次缅甸强震中受灾最为严重的地区，目前，高速公路处于封闭状态，手机信号也是断断续续。到达这一重灾区的中国救援队随行记者表示，现在这里除霍乱疫情外，还有登革热、疟疾等流行病的暴发。对此，医疗队员要求中国救援队全员服用霍乱疫苗，应对灾区疫病。

  泰国曼谷市政府30日说，截至当天6时，缅甸强震已造成曼谷17人死亡、32人受伤、83人失联。泰国防灾减灾厅30日发布通告说，受缅甸强震影响，泰国受灾区域大多分布在在北部和中部。截至30日6时，受灾地区包括清迈、清莱等17府和曼谷地区。

  中国地震台网正式测定：3月30日20时18分在汤加群岛（南纬20.30度，西经173.75度）发生7.3级地震，震源深度10千米。记者从自然资源部了解到，自然资源部海啸预警中心根据初步地震参数判断，地震可能会在震源周围引发局地海啸，但不会对我国沿岸造成影响。

  近日，消费者沈先生在直播间花费599.4元购买6单羊肉卷，经检测实为含有焦磷酸盐、正磷酸盐、柠檬酸盐等添加剂的合成肉。于是，沈先生实名举报《乡村爱情》“赵玉田”扮演者吴云飞，在直播间售卖所谓“原切羊肉”。吴云飞，1984年4月3日出生于辽宁省沈阳市，毕业于北京电影学院，赵本山弟子之一。

  为“提味增鲜”，吸引顾客，湖北宜昌兴山一火锅店老板李某铤而走险，竟将罂粟当秘方添加在火锅底料中。2024年3月，宜昌市兴山县公安局联合县市场监督管理局对辖区餐饮行业开展食品安全专项执法检查，发现一家餐馆泔水毒品检测结果呈阳性，于是立即对该店展开调查，在店内查获一个装有可疑粉末混合物的透明调料盒。民警心存疑虑，现场取出部分调料送专业机构鉴定，显示该调料中含有、可待因、罂粟碱、蒂巴因、那可汀成分。近日，兴山县人民法院以生产、销售有毒、有害食品罪，判处被告人李某有期徒刑6个月、缓刑1年，终身不可以从事食品生产经营，并需支付销售价款十倍的惩罚性赔偿金。

  3月29日，有网友发文称用户试驾小米SU7Ultra遇上问题，在群里面吐槽，没想到雷总亲自道歉，并表示马上安排改进。

  聊天截图显示，有人吐槽，“刚才去小米亦庄超级工厂店试驾ultra，遇到一个挺生气的事情。

  试驾结束了出来，本来准备坐电瓶车回停车场，才刚刚下午两点钟，结果过来的电瓶车说今天没有摆渡车了”，并称“这种服务细节很伤人。

  ”吐槽的人表示，“没想到雷总回复这么快，感谢感谢，可能也是一些小细节，确实刚才有点生气，但是也确实希望小米持续改进。

  3月28日，于东来在“2025中国超市周”演讲，他展示的胖东来最新各级别员工工资表显示，胖东来有店长、店助、员工等八个级别。交完社保后，今年1、2月员工平均月薪达9886元，店长平均月薪78058元，高管层工资普遍上调。

  3月30日，山西高平市司法局发布情况说明：2025年3月29日，网上出现涉及我局工作人员相关舆情。对此，我们格外的重视，立即做出详细的调查核实。经查，确系我局工作人员，已予停职处理。目前，公安机关正对视频反映情况做调查，我局将根据调查的最终结果依法依规处理。3月29日，山西一网友称，3月28日下午5时30分许，他驾车在山西省高平市长平西街由东向西行驶，遇到一名女司机驾车由府东路拐进长平西街，然后向东行驶，当时他们两车之间并没发生交通事故。在他想离开时，看见的对方的车没有动，这个女司机正拿着手机录视频，他就选择倒车从对方车头处绕行。到了晚上6时30分，朋友告诉他有人在朋友圈骂他。他发现是这个女司机找到了他的社交平台账号。评论关注后，女司机再次对他进行辱骂。因对方持续辱骂，晚7时，他前往派出所报警，女司机到场后放言“我是司法局的”。

  这是怎么回事？近日，湖北省江汉油田公安局刑侦支队抓获5名涉嫌掩饰隐瞒嫌疑犯。令警方意外的是，除1名38岁男子宁某外，‍其余4人均为年过六旬的退休老人。为赚取“好处费”，‍‍‍‍‍5名嫌疑犯主动将自己名下2至3张银行卡出借给诈骗犯罪团伙。明知转入自己账户的资金来路不明，他们仍根据指示对钱款进行转入、取现等一系列操作，沦为犯罪团伙“跑分”洗钱的“作案工具”‍。湖北警方透露，此次案件涉案10余起，‍涉案金额90余万元。‍目前，5人已被依法刑事拘留。

  近年来有不少人无视法规，非法进入可可西里后被处罚。日前，青海省公安厅玉树藏族自治州公安局可可西里自然保护区公安局民警在世界自然遗产地可可西里执行巡护任务时，发现了一支由25人、11辆车组成的非法穿越团队。3月30日，记者通过调查了解到，可可西里管理处将依规对该团队人员作进一步处理。

  很多人天天都会喝一包牛奶。但《中国居民膳食指南》建议，除了牛奶，每天也要喝豆浆。

  豆浆中的蛋白和牛奶相当，还易于消化吸收。根据中国食物成分表第6版的数据，牛奶和豆浆的蛋白含量分别是3.3克/100克、3.0克/100克。

  此外，豆浆里的蛋白也是优质蛋白。整粒大豆煮熟，蛋白的消化率只有65.3%，但是加工成豆浆消化率就高达84.9%，就算是孩子也能轻松消化吸收。

  《中国居民膳食指南》建议成人每周吃105~175克大豆，平均每天需要吃15~25克。如果每天能喝上250毫升豆浆，大豆的摄入就轻松达标了，而且相比于豆腐、豆腐干这些豆制品，豆浆饮用起来更方便。

  此外，豆浆里含有的大豆异黄酮，具有微弱的雌激素活性，能帮女性保持年轻态。更年期雌激素水平骤降，潮热多汗、烦躁易怒等症状找上门。研究之后发现，增加豆制品的摄入，能够更好的降低绝经前和绝经后女性乳腺癌发病风险，也能降低绝经前后女性骨质疏松的风险。

  除此之外，豆奶里还富含植物甾醇，它可以竞争性地抑制胆固醇的吸收，所以也推荐有血脂问题的中老年人，每天喝杯豆浆。

  如果是高尿酸血症，或者痛风非急性期，可以适量食用嘌呤含量中等的食物。豆浆的嘌呤含量是63.1毫克/100克，可以适量饮用，但最好喝稀一些的豆浆，谨慎起见，不要每天都喝。

  肾结石不要每天喝豆浆？摄入草酸过多可能形成结石。像豆腐、豆腐干这样的豆制品，在制作的步骤中会挤出很多黄浆水，这样的一个过程会降低草酸含量；另外它们钙含量高，钙还能在胃肠道结合部分草酸，反而有利于预防草酸钙类型的肾结石，所以肾结石患者正常吃这些豆制品没问题。

  但肾结石患者要少喝豆浆，是因为黄豆草酸含量较高，由它制成的豆浆草酸含量也不少。另外它的钙含量还低，容易促使结石发生或复发，不建议每天饮用豆浆。

  大豆是常见易诱发过敏的食物之一。由大豆蛋白引起的过敏反应大都表现为过敏性皮炎，有时候也会出现胃肠道不适以及神经系统损伤。如果对大豆当中的蛋白质过敏，就要避免摄入大豆及相关豆制品，包括豆浆。